Психологиня надала поради щодо життя у воєнний час
“Планувати з сьогодні на завтра, робити маленькі справи, пити воду”
Психологиня переконана, що за 14 днів війни кожен з нас знайшов своє місце та допомагає Україні, тому нас не можуть захопити.
“Це вже 14-ий день війни, ми вже адаптувались, кожен бачить, що він може робити та робить це”, – сказала вона в етері Espreso.TV.
Психологиня зауважила: “Я не збираюсь їхати з Києва, це моя земля, моя небо, моя Україна, чому я маю її залишати. Це вже 14-ий день війни, ми вже адаптувались, кожен бачить, що він може робити та робить це. Наприклад, я звикла працювати як психолог, в кріслі сидіти, а зараз я зняла манікюр і постійно волонтерю. І так робить вся країна. Саме тому з нами нічого не можуть зробити”.
Вона додала: “Пийте великими ковтками воду, плануйте тільки з сьогодні на завтра – не робіть поки що довгострокових цілей. Специфіка воєнного часу – це жити з сьогодні на завтра. Пишіть список, що ви маєте зробити, або ж уявіть собі дві справи, які зробите завтра. Наприклад, поприбирати й принести їжу старенькій сусідці”.
Коментарі
Позначки: війна
