Львів’ян запрошують на навчання з пошуку дзену

Пора шукати дзен. Молодіжний центр Young Dovzhenko запрошує на першу зустріч «Школи спокою: практичні поради зі збереження ментального здоров‘я».

Про це пише Четверта студія з посиланням на організаторів.

На події будуть говорити про трансцендентальну медитацію, яка є однією з найбільш широко застосовуваних і ретельно вивчених медитаційних практик. Вона широко використовується як методика «зниження стресу». Її практикують багато знаменитостей: Опра Вінфрі, Стінг, Рей Даліо, Девід Лінч.

У «Школі спокою» навчатиме фаховий інструктор, тренер з медитацій, реабілітолог Тарас Оленич, який пройшов спеціальну підготовку.

Коли: 2 серпня о 19:00

Де: Young Dovzhenko, просп. Червоної Калини,81

Попередня реєстрація.

Важливо: тренінг несе лише освітню мету.

Проєкт реалізується за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID)