“Восьмий рік поспіль U.S. News and World Report називають дієту DASH, розроблену Національним інститутом здоров’я, найефективнішою серед майже 40-ка розглянутих”, – йдеться у повідомленні.
Ця дієта передбачає відмову від солі і цукру, а також від жирних продуктів. За словами дослідників, DASH розробили для запобігання та лікування високого кров’яного тиску, але дієта також виявилася дуже ефективною для зниження рівня холестерину в крові.
Попередні дослідження показали, що у людей, які дотримуються дієти DASH, кров’яний тиск може знизитися на кілька пунктів за два тижні.
Перша частина першого тайму була дуже рівна. Суперники протистояли одне одному за кожен м’яч на…
Кожна дитина, яка відвідає цю львівську Резиденцію у Патріаршому Домі, - благодійник
Депутатка Львівської обласної ради Звенислава Калинець-Мамчур вирішила скласти повноваження