Майстер-класи з самодопомоги та взаємодопомоги, творчі активності та уроки з психологічного розвантаження провели у Львові. Захід відбувся з нагоди Дня спільнодії «СенсоТека. Ти як?» в рамках Всеукраїнської програми метального здоров’я.
Про це пише Четверта студія з посиланням на пресслужбу обласної ради.
Учасники дізнавалися як зменшити психологічну напругу, вивчали реабілітаційні можливості арттерапії, а також власноруч виготовляли прикраси.
«Будемо опановувати аптечку самодопомоги «Ти як», вчитися дихальним вправам, робити намисто і браслети, слухати музику, навчатися. Сьогодні маємо можливість зануритися у свій внутрішній світ і зайти сенси, які нас тримають», – зазначила організаторка, генеральний директор Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб МОЗ і депутатка Львівської обласної ради Наталія Іванченко.
Мета заходу – навчитися долати стрес, який відчувають українці у зв’язку з війною.
«Часто на питання «Ти як?» ми чуємо коротке «Норм». Але чи справді це відповідає тому, що ми відчуваємо? В умовах воєнного часу ментальне здоров’я є надважливим. Я дякую усім, хто дбає про ментальне здоров’я українців й усім, хто долучився до організації події», – сказав в. о. керуючого справами Львівської обласної ради Ярослав Гасяк.
Садовий хоче позбавити депутатів телефонів
Заява мера Львова
Юстин Бойко нагадав слова Петра Адамика на сесії Львівської міської ради, де Адамик заявив, що у…