Майстер-класи з самодопомоги та взаємодопомоги, творчі активності та уроки з психологічного розвантаження провели у Львові. Захід відбувся з нагоди Дня спільнодії «СенсоТека. Ти як?» в рамках Всеукраїнської програми метального здоров’я.
Про це пише Четверта студія з посиланням на пресслужбу обласної ради.
Учасники дізнавалися як зменшити психологічну напругу, вивчали реабілітаційні можливості арттерапії, а також власноруч виготовляли прикраси.
«Будемо опановувати аптечку самодопомоги «Ти як», вчитися дихальним вправам, робити намисто і браслети, слухати музику, навчатися. Сьогодні маємо можливість зануритися у свій внутрішній світ і зайти сенси, які нас тримають», – зазначила організаторка, генеральний директор Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб МОЗ і депутатка Львівської обласної ради Наталія Іванченко.
Мета заходу – навчитися долати стрес, який відчувають українці у зв’язку з війною.
«Часто на питання «Ти як?» ми чуємо коротке «Норм». Але чи справді це відповідає тому, що ми відчуваємо? В умовах воєнного часу ментальне здоров’я є надважливим. Я дякую усім, хто дбає про ментальне здоров’я українців й усім, хто долучився до організації події», – сказав в. о. керуючого справами Львівської обласної ради Ярослав Гасяк.
Комісія-привид, лист-невидимка і медіа, яке спростовує саме себе: інформаційні фокуси команди Садового
Верховний Суд залишив винного за ґратами
«Там, де починається небо. Образ ангела у творах скульптури та живопису зі збірки Галереї»
Львівський цирк запрошує на різдвяне шоу «Вартові мрій»